Midnight sun at the North Cape on the island of Magerøya in Norway
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白夜(ミッドナイトサン)の仕組みと世界各地の現象

🗓 2026年8月11日

夏の北極圏や南極圏で、夜になっても太陽が地平線の下に沈まず、真夜中でも明るい状態が続く自然現象を白夜ミッドナイトサン、または極昼)と呼びます。この幻想的な光景は、地球の傾きと公転という天文学的なメカニズムによってもたらされます。

Key Facts

  • 発生場所: 北緯および南緯の約65°44'から90°の地域。
  • 原因: 地球の自転軸が約23.5度傾いているため、高緯度地域では夏の間、太陽が常に地平線の上に位置する。
  • 屈折の影響: 大気による光の屈折により、理論上の北極圏・南極圏よりわずかに低緯度な場所でも白夜が観測される。
  • 対照的な現象: 冬に太陽が全く昇らない現象は「極夜」と呼ばれる。
  • 極点での期間: 北極点と南極点では、それぞれ約半年間、太陽が沈まない状態が続く。

白夜が起こる科学的な理由

地球は自転軸を約23度26分傾けた状態で太陽の周りを公転しています。このため、夏至に向けて北半球が太陽側に傾くと、北極圏に近い地域では、地球が自転しても太陽が地平線の下に隠れなくなります。この状態が極限に達するのが北極点や南極点であり、そこでは1年に一度だけ太陽が昇り、半年かけてゆっくりと空を巡り、再び半年かけて沈んでいきます。

At Earth's poles the Sun appears at the horizon only and all day around equinox, marking the change between the half year long polar night and polar day. The picture shows the South Pole right before March equinox, with the Sun appearing through refraction despite being still below the horizon.

また、実際には太陽が地平線の下に位置していても、地球の大気がレンズのような役割を果たして光を曲げる「大気屈折」が起こります。これにより、計算上の境界線よりも最大で1度ほど低緯度の地域でも、太陽の一部が見えることがあります。

世界各地で見られる白夜の事例

南極圏には研究基地以外の定住地がないため、人間が生活圏として白夜を体験するのは主に北極圏の国々です。ノルウェーのスヴァールバル諸島では、4月19日頃から8月23日頃まで太陽が沈みません。また、ノルウェー本土のトロムソなどの都市でも、5月下旬から7月中旬にかけて白夜となり、多くの観光客がこの光の下での屋外活動を楽しみます。

Midnight sun at the North Cape on the island of Magerøya in Norway

ロシアのムルマンスクは、北極圏にある世界最大の都市(人口約27万人)として知られ、5月22日から7月22日までの62日間にわたり白夜を経験します。また、ロシアのディアオミード大島では6月18日から24日まで太陽が沈みません。

Multiple exposure of midnight sun on Lake Ozhogino in Yakutia, Russia

フィンランドでは国土の4分の1が北極圏に位置しており、最北端では夏の間、最大72日間も太陽が沈まない日が続きます。

「ホワイトナイツ(白い夜)」と薄明の現象

完全な白夜に至らなくても、太陽が地平線からわずか(6〜7度)にしか沈まない地域では、夜間でも人工照明なしで読書ができるほどの明るさが保たれます。これをホワイトナイツ(白い夜)と呼びます。この現象は、北緯または南緯の約60度付近から北極圏・南極圏の間で観測されます。

Embankment of the Neva river in Saint Petersburg, 23:30 local time, 22 June 2013

ロシアのサンクトペテルブルクでは、6月11日から7月1日頃までこの現象が見られ、特に6月下旬には「白い夜祭」という文化イベントが開催されるほど、街の象徴となっています。同様に、アラスカのフェアバンクスでも、6月21日の真夜中の薄明を利用した野球大会「ミッドナイトサン・ゲーム」が1906年から伝統的に行われています。

Summer night in the city of Luleå, Sweden on May 30, 2013. Although the sun sets, it remains light throughout the night.

一方で、北極圏よりさらに南に位置するスウェーデンのルレオなどの都市では、太陽は沈むものの、夜通し明るい状態が維持されます。

Map showing the dates of midnight sun at various latitudes (left) and the total number of nights

白夜の期間と緯度の関係

極点に近づくほど、白夜が続く日数は増加します。また、地球が太陽に最も近づく近日点(1月初旬)と最も遠ざかる遠日点(7月初旬)の影響で、北半球と南半球では白夜と極夜の期間にわずかな差が生じます。北半球では白夜の方が極夜より長く、南半球では逆に極夜の方が長くなる傾向にあります。

緯度と月別の光の状態
ホワイトナイツが起こる最低緯度 白夜が起こる最低緯度 完全な暗闇となる最高緯度
6月 北緯 59º 34' 北緯 65º 44' 北緯 48º 34'
12月 南緯 59º 34' 南緯 66º 00' 南緯 48º 50'
5月 北緯 61º 03' 北緯 67º 13' 北緯 50º 03'
11月 南緯 61º 03' 南緯 67º 13' 南緯 50º 03'

時間帯と標準時の影響

厳密な意味での白夜は、天文学的な太陽の位置に基づきますが、私たちが時計で見る「真夜中」に太陽が出ているかどうかは、タイムゾーンやサマータイムの設定に左右されます。例えば、アラスカのフェアバンクスでは、標準時が理想的な経度からずれているため、時計上の深夜1時過ぎに太陽が最も低くなるなど、実際の太陽の位置と時計の時刻に乖離が生じます。

Frequently Asked Questions

白夜とホワイトナイツの違いは何ですか?

白夜は太陽が完全に地平線の上に留まり、真夜中でも太陽が見える現象です。一方、ホワイトナイツは太陽が地平線の下にわずかに沈むため、太陽自体は見えませんが、空が明るく薄明状態が続く現象を指します。

なぜ北極圏より南でも白夜のような明るさを感じるのですか?

大気屈折によって光が曲げられるため、理論上の境界線より少し南の地域でも太陽が見えることがあります。また、太陽は点ではなく円盤状であるため、一部が地平線にかかっている状態でも明るさが維持されます。

北極点では1年で何回太陽が昇り沈りしますか?

北極点では、太陽は1年に1回だけ昇り、1回だけ沈みます。春分頃に昇り、半年間沈まずに空を巡り、秋分頃に沈んでから半年間の極夜に入ります。

南半球でも白夜は起こりますか?

はい、南極圏(南緯約66.5度以南)でも南半球の夏(9月下旬から3月下旬頃)に白夜が発生します。ただし、南極圏には定住者がいないため、主に研究基地などで観測されます。

白夜の期間はどこが一番長いですか?

北極点および南極点です。これらの地点では、理論上は約6ヶ月間(約180日前後)太陽が沈まない状態が続きます。

References

  1. Nuorgam, Lapland, Finland — Sunrise, Sunset, and Daylength, May 2022
  2. "Midnight Sun in Norway: Complete Summer Guide". Explore Finnmark. Retrieved 2025-05-28.
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  4. "Time and Date.com - South Pole, Antarctica". Time and Date.com. Retrieved March 12, 2024.
  5. "Sunrise and sunset times in Saint-Petersburg". www.timeanddate.com. Retrieved 2023-08-26.
  6. Harkey, Ira (1991). Pioneer Bush Pilot. Bantam Books. p. 103.  .
  7. "Midnight Sun Game is still going strong at 113 years". newsminer. newsminer.com. 21 June 2018. Retrieved 2019-04-12.
  8. "What is the Midnight Sun Phenomenon? | Earth Phenomena | Planetary Science". Scribd. Retrieved 2017-08-25.
  9. H. Spencer Jones, General Astronomy (Edward Arnold, London, 1922), Chapters I-III

📸 フォトギャラリー

Midnight sun at the North Cape on the island of Magerøya in Norway
Multiple exposure of midnight sun on Lake Ozhogino in Yakutia, Russia
Embankment of the Neva river in Saint Petersburg, 23:30 local time, 22 June 2013
Summer night in the city of Luleå, Sweden on May 30, 2013. Although the sun sets, it remains light throughout the night.
Map showing the dates of midnight sun at various latitudes (left) and the total number of nights
At Earth's poles the Sun appears at the horizon only and all day around equinox, marking the change between the half year long polar night and polar day. The picture shows the South Pole right before March equinox, with the Sun appearing through refraction despite being still below the horizon.